8.0 km | 00:57:51 | 07:12/km日期: 2021-05-07 12:10 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'53" / 06'02" / 06'59" / 13'03" / 09'26" / 05'32" / 05'20" / 253'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+07'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+04'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+01'38") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'02" | 00:11'55" |
| 3 | 06'59" | 00:18'54" |
| 4 | 13'03" | 00:31'57" |
| 5 | 09'26" | 00:41'23" |
| 6 | 05'32" | 00:46'55" |
| 7 | 05'20" | 00:52'15" |
| 8.0 | 05'12" | 00:57'34" |
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