8.0 km | 00:51:35 | 06:26/km日期: 2019-02-26 19:03 - 平均心率: 177 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 9904 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 05'37" / 06'18" / 07'02" / 07'15" / 05'44" / 06'00" / 05'55" / 05'54" / 122'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" | 1003 / 1003 | 182 / 97 |
| 2 | | 06'29" (+00'53") | 1002 / 2005 | 192 / 80 |
| 3 | | 07'19" (+01'43") | 1002 / 3008 | 204 / 66 |
| 4 | | 07'32" (+01'56") | 1000 / 4009 | 195 / 67 |
| 5 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 5009 | 187 / 92 |
| 6 | | 06'15" (+00'39") | 1002 / 6011 | 193 / 82 |
| 7 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 7012 | 190 / 88 |
| 8 | | 06'33" (+00'57") | 1000 / 8013 | 186 / 81 |
| 9 | | 25'38" (+20'02") | 1 / 8014 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.10 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'18" | 00:11'55" |
| 3 | 07'02" | 00:18'57" |
| 4 | 07'15" | 00:26'12" |
| 5 | 05'44" | 00:31'56" |
| 6 | 06'00" | 00:37'56" |
| 7 | 05'55" | 00:43'51" |
| 8 | 05'54" | 00:49'45" |
| 8.0 | 118'16" | 00:51'35" |
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