10.2 km | 01:12:09 | 07:02/km日期: 2021-05-06 14:14 - 總爬升: 290 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 589 Cal - 總步數: 11464 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'09" / 06'56" / 07'46" / 06'04" / 05'31" / 06'35" / 08'36" / 06'39" / 07'25" / 06'52" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 5000 / 5000 | 163 / 88 |
| 2 | | 07'15" (+00'22") | 5000 / 10000 | 154 / 89 |
| 3 | | 05'44" | 241 / 10241 | 176 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 630.74 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'56" | 00:15'05" |
| 3 | 07'46" | 00:22'51" |
| 4 | 06'04" | 00:28'55" |
| 5 | 05'31" | 00:34'26" |
| 6 | 06'35" | 00:41'01" |
| 7 | 08'36" | 00:49'37" |
| 8 | 06'39" | 00:56'16" |
| 9 | 07'25" | 01:03'41" |
| 10 | 06'52" | 01:10'33" |
| 10.2 | 06'37" | 01:12'09" |
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