4.1 km | 00:48:40 | 11:59/km日期: 2021-05-06 17:05 - 平均心率: 124 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'13" / 09'24" / 11'24" / 13'46" / 58'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'23" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'46" (+04'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 58'18" (+48'55") | 59 / 4059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 174.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 09'24" | 00:19'37" |
| 3 | 11'24" | 00:31'01" |
| 4 | 13'46" | 00:44'47" |
| 4.1 | 58'23" | 00:48'14" |
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