5.1 km | 00:35:12 | 06:52/km日期: 2021-05-06 05:25 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'22" / 06'42" / 06'33" / 06'21" / 07'22" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+06'56") | 205 / 205 |
| 2 | | 07'04" (+04'16") | 1000 / 1205 |
| 3 | | 08'43" (+05'55") | 6 / 1211 |
| 4 | | 06'18" (+03'30") | 1000 / 2211 |
| 5 | | 06'47" (+03'59") | 1000 / 3211 |
| 6 | | 02'48" | 12 / 3223 |
| 7 | | 06'53" (+04'05") | 1000 / 4223 |
| 8 | | 04'03" (+01'15") | 6 / 4229 |
| 9 | | 06'44" (+03'56") | 296 / 4525 |
| 10 | | 06'49" (+04'01") | 591 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'42" | 00:14'04" |
| 3 | 06'33" | 00:20'37" |
| 4 | 06'21" | 00:26'58" |
| 5 | 07'22" | 00:34'20" |
| 5.1 | 06'07" | 00:35'03" |
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