5.6 km | 00:32:19 | 05:48/km日期: 2021-05-06 19:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'07" / 05'46" / 15'41" / 14'15" / 05'34" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+04'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+01'40") | 566 / 5566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 209.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 05'46" | 00:09'53" |
| 3 | 15'41" | 00:25'34" |
| 4 | 14'15" | 00:39'49" |
| 5 | 05'34" | 00:45'23" |
| 5.6 | 05'36" | 00:48'34" |
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