10.0 km | 01:07:29 | 06:44/km日期: 2021-05-05 17:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 821 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'03" / 06'13" / 06'14" / 06'22" / 06'23" / 06'35" / 08'53" / 07'02" / 07'02" / 06'36" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+02'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+01'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'29" (+01'28") | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'13" | 00:12'16" |
| 3 | 06'14" | 00:18'30" |
| 4 | 06'22" | 00:24'52" |
| 5 | 06'23" | 00:31'15" |
| 6 | 06'35" | 00:37'50" |
| 7 | 08'53" | 00:46'43" |
| 8 | 07'02" | 00:53'45" |
| 9 | 07'02" | 01:00'47" |
| 10 | 06'36" | 01:07'23" |
| 10.0 | 07'32" | 01:07'30" |
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