11.1 km | 01:10:05 | 06:20/km日期: 2021-05-05 17:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'04" / 08'48" / 06'35" / 06'33" / 06'16" / 06'29" / 06'32" / 06'29" / 06'03" / 07'07" / 05'47" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'43" (+00'21") | 56 / 11056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 316.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 08'48" | 00:15'52" |
| 3 | 06'35" | 00:22'27" |
| 4 | 06'33" | 00:29'00" |
| 5 | 06'16" | 00:35'16" |
| 6 | 06'29" | 00:41'45" |
| 7 | 06'32" | 00:48'17" |
| 8 | 06'29" | 00:54'46" |
| 9 | 06'03" | 01:00'49" |
| 10 | 07'07" | 01:07'56" |
| 11 | 05'47" | 01:13'43" |
| 11.1 | 05'52" | 01:14'03" |
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