7.5 km | 00:44:39 | 05:56/km日期: 2021-05-03 19:04 - 平均心率: 137 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'02" / 00'04" / 00'03" / 02'08" / 08'19" / 05'52" / 05'23" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+02'19") | 6654 / 6654 |
| 2 | | 05'05" (+01'23") | 166 / 6820 |
| 3 | | 05'06" (+01'24") | 63 / 6884 |
| 4 | | 07'23" (+03'41") | 108 / 6992 |
| 5 | | 03'42" | 92 / 7084 |
| 6 | | 05'00" (+01'18") | 157 / 7242 |
| 7 | | 04'30" (+00'48") | 76 / 7319 |
| 8 | | 08'36" (+04'54") | 89 / 7409 |
| 9 | | 03'09" | 103 / 7512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 00'04" | 00:00'06" |
| 3 | 00'03" | 00:00'09" |
| 4 | 02'08" | 00:02'17" |
| 5 | 08'19" | 00:10'36" |
| 6 | 05'52" | 00:16'28" |
| 7 | 05'23" | 00:21'51" |
| 7.5 | 04'58" | 00:24'24" |
留言 
展開計圈分析
