Lin Chen Yu 2021/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Chen Yu 台北市
ID 342662

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7.0 km | 00:45:28 | 06:29/km

日期: 2021-05-03 20:13 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 微悶 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'13" / 06'26" / 06'40" / 06'38" / 06'34" / 05'38" / 06'17" / 08'20" /

基本訓練
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練跑跑跑

5月累積里程 : 28.39 km

美津濃皇速累積 : 366.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'26"	00:13'39"
3	06'40"	00:20'19"
4	06'38"	00:26'57"
5	06'34"	00:33'31"
6	05'38"	00:39'09"
7	06'17"	00:45'26"
7.0	07'09"	00:45'31"

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