7.3 km | 00:35:01 | 04:46/km日期: 2021-05-03 21:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'25" / 04'45" / 04'51" / 04'47" / 04'50" / 04'36" / 05'08" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'23") | 344 / 7344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'45" | 00:09'10" |
| 3 | 04'51" | 00:14'01" |
| 4 | 04'47" | 00:18'48" |
| 5 | 04'50" | 00:23'38" |
| 6 | 04'36" | 00:28'14" |
| 7 | 05'08" | 00:33'22" |
| 7.3 | 04'50" | 00:35'02" |
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