7.0 km | 00:56:54 | 08:08/km日期: 2015-02-22 17:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 07'54" / 08'08" / 07'57" / 08'18" / 08'08" / 08'28" / 08'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.91 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'08" | 00:16'02" |
| 3 | 07'57" | 00:23'59" |
| 4 | 08'18" | 00:32'17" |
| 5 | 08'08" | 00:40'25" |
| 6 | 08'28" | 00:48'53" |
| 7.0 | 08'09" | 00:56'54" |
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