6.9 km | 01:07:27 | 09:50/km日期: 2021-05-03 06:58 - 平均心率: 112 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'50" / 10'59" / 09'22" / 09'54" / 08'27" / 10'04" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+00'59") | 857 / 6857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 10'59" | 00:20'49" |
| 3 | 09'22" | 00:30'11" |
| 4 | 09'54" | 00:40'05" |
| 5 | 08'27" | 00:48'32" |
| 6 | 10'04" | 00:58'36" |
| 6.9 | 09'25" | 01:06'41" |
展開計圈分析
留言 
