4.9 km | 00:49:16 | 10:00/km日期: 2021-05-02 18:56 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'53" / 09'08" / 08'50" / 09'22" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'43" (+06'48") | 635 / 635 |
| 2 | | 09'01" (+00'06") | 1000 / 1635 |
| 3 | | 08'55" | 1000 / 2635 |
| 4 | | 09'09" (+00'14") | 1000 / 3635 |
| 5 | | 09'39" (+00'44") | 218 / 3853 |
| 6 | | 09'12" (+00'17") | 1000 / 4853 |
| 7 | | 11'56" (+03'01") | 65 / 4919 |
| 8 | | 13'02" (+04'07") | 3 / 4923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 09'08" | 00:22'01" |
| 3 | 08'50" | 00:30'51" |
| 4 | 09'22" | 00:40'13" |
| 4.9 | 09'24" | 00:48'54" |
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