markovian 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

markovian 台南
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12.1 km | 01:10:12 | 05:49/km

日期: 2015-02-19 08:13 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 06'20" / 05'40" / 05'35" / 05'27" / 05'18" / 05'26" / 05'25" / 05'29" / 05'34" / 05'32" / 07'42" / 06'29" / 04'23" /

2月累積里程 : 300.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 陳逸凡和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'40"	00:12'00"
3	05'35"	00:17'35"
4	05'27"	00:23'02"
5	05'18"	00:28'20"
6	05'26"	00:33'46"
7	05'25"	00:39'11"
8	05'29"	00:44'40"
9	05'34"	00:50'14"
10	05'32"	00:55'46"
11	07'42"	01:03'28"
12	06'29"	01:09'57"
12.1	04'20"	01:10'12"

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朋友動態

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