a z ki 2021/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

a z ki 台中
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7.0 km | 00:44:39 | 06:22/km

日期: 2021-04-29 18:38 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'33" / 06'22" / 06'18" / 06'12" / 06'06" / 06'06" / 06'04" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 78.43 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張蔚莘, 梅海薇和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'22"	00:13'55"
3	06'18"	00:20'13"
4	06'12"	00:26'25"
5	06'06"	00:32'31"
6	06'06"	00:38'37"
7	06'04"	00:44'41"
7.0	10'38"	00:44'47"

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