10.0 km | 01:06:42 | 06:39/km日期: 2021-04-27 18:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'18" / 06'10" / 05'56" / 06'02" / 05'48" / 07'34" / 05'33" / 05'07" / 08'08" / 09'00" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'08" (+03'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'59" (+03'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'49" (+03'43") | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
241.05 km 
Adidas Boston 9(橘) 累積 :
78.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'10" | 00:13'28" |
| 3 | 05'56" | 00:19'24" |
| 4 | 06'02" | 00:25'26" |
| 5 | 05'48" | 00:31'14" |
| 6 | 07'34" | 00:38'48" |
| 7 | 05'33" | 00:44'21" |
| 8 | 05'07" | 00:49'28" |
| 9 | 08'08" | 00:57'36" |
| 10 | 09'00" | 01:06'36" |
| 10.0 | 09'10" | 01:06'43" |
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