8.7 km | 01:18:16 | 09:01/km日期: 2021-04-27 19:37 - 平均心率: 121 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'01" / 11'08" / 08'20" / 06'24" / 07'31" / 13'44" / 11'04" / 06'36" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'44" (+07'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'03" (+04'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'17") | 673 / 8673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 234.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 11'08" | 00:20'09" |
| 3 | 08'20" | 00:28'29" |
| 4 | 06'24" | 00:34'53" |
| 5 | 07'31" | 00:42'24" |
| 6 | 13'44" | 00:56'08" |
| 7 | 11'04" | 01:07'12" |
| 8 | 06'36" | 01:13'48" |
| 8.7 | 06'40" | 01:18'18" |
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