6.0 km | 03:38:31 | 36:39/km日期: 2021-04-24 11:43 - 平均心率: 111 - 卡路里: 954 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 36'20" / 40'44" / 52'36" / 39'49" / 29'37" / 20'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'19" (+06'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'43" (+11'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 52'36" (+22'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 39'48" (+10'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'13" | 960 / 5960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'20" | 00:36'20" |
| 2 | 40'44" | 01:17'04" |
| 3 | 52'36" | 02:09'40" |
| 4 | 39'49" | 02:49'29" |
| 5 | 29'37" | 03:19'06" |
| 6.0 | 20'14" | 03:38'32" |
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