8.6 km | 00:54:51 | 06:23/km日期: 2021-04-23 21:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'49" / 06'34" / 06'36" / 06'51" / 06'52" / 06'43" / 06'26" / 04'47" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'43") | 584 / 8584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'34" | 00:13'23" |
| 3 | 06'36" | 00:19'59" |
| 4 | 06'51" | 00:26'50" |
| 5 | 06'52" | 00:33'42" |
| 6 | 06'43" | 00:40'25" |
| 7 | 06'26" | 00:46'51" |
| 8 | 04'47" | 00:51'38" |
| 8.6 | 05'30" | 00:54'51" |
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