3.4 km | 00:43:00 | 12:44/km日期: 2021-04-24 07:44 - 平均心率: 110 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 6888 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 18'43" / 16'20" / 02'13" / 01'49" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'24" (+22'27") | 1000 / 1000 | 190 / 21 |
| 2 | | 12'33" (+10'36") | 1004 / 2005 | 168 / 47 |
| 3 | | 01'57" | 1007 / 3012 | 5 / 10079 |
| 4 | | 11'04" (+09'07") | 361 / 3374 | 26 / 340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 325.22 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'43" | 00:18'43" |
| 2 | 16'20" | 00:35'03" |
| 3 | 02'13" | 00:37'16" |
| 4 | 01'49" | 00:39'05" |
| 3.4 | -6'-15" | 00:43'00" |
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