志志雄真實 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

志志雄真實基隆
ID 351333

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志志雄真實

7.2 km | 00:46:30 | 06:26/km

日期: 2021-04-17 07:05 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'02" / 06'22" / 06'26" / 06'44" / 06'18" / 06'41" / 06'12" / 08'06" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.68 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'22"	00:12'24"
3	06'26"	00:18'50"
4	06'44"	00:25'34"
5	06'18"	00:31'52"
6	06'41"	00:38'33"
7	06'12"	00:44'45"
7.3	07'03"	00:46'32"

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