6.9 km | 01:24:45 | 12:21/km日期: 2021-04-22 18:17 - 平均心率: 106 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 31'21" / 09'47" / 09'14" / 14'08" / 14'28" / 02'23" / 01'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'42" (+28'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" (+08'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+07'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'12" (+11'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'31" (+12'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'55" | 854 / 6854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 196.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'21" | 00:31'21" |
| 2 | 09'47" | 00:41'08" |
| 3 | 09'14" | 00:50'22" |
| 4 | 14'08" | 01:04'30" |
| 5 | 14'28" | 01:18'58" |
| 6 | 02'23" | 01:21'21" |
| 6.9 | 01'55" | 01:23'00" |
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