沈小那 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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3.0 km | 00:22:05 | 07:21/km

日期: 2021-04-21 17:45 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'03" / 07'33" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

07'01"

989 / 989

2

07'32"

(14'29")

07'27" (+00'26")

1009 / 1999

3

07'24"

(21'53")

07'23" (+00'22")

1001 / 3000

4月累積里程 : 50.30 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3038.5 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

Joker Fu, 葉達興和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'33"	00:14'36"
3.0	07'16"	00:21'53"

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