6.0 km | 00:46:18 | 07:43/km日期: 2021-04-22 07:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'12" / 06'56" / 06'57" / 06'56" / 06'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+02'02") | 996 / 5996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.76 km 
NIKE Nike zoom winflo 7 累積 :
135.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 06'56" | 00:17'08" |
| 3 | 06'57" | 00:24'05" |
| 4 | 06'56" | 00:31'01" |
| 5 | 06'38" | 00:37'39" |
| 6.0 | 09'44" | 00:47'22" |
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