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郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
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郭文瑜
全馬
|
07:03:21
|
10:01/km
|
第43馬
2021 阿勃勃月世界馬拉松
官方成績
日期
2021-04-18
成績
07:03:21
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'13")
00:35'13"
01:12'37"
10 km
(01:12'37")
00:37'24" (+02'11")
15 km
(01:53'15")
00:40'38" (+05'25")
01:21'16" (+08'39")
20 km
(02:33'53")
00:40'38" (+05'25")
25 km
(03:17'09")
00:43'16" (+08'03")
01:31'37" (+19'00")
30 km
(04:05'30")
00:48'21" (+13'08")
35 km
(04:57'37")
00:52'07" (+16'54")
01:41'31" (+28'54")
40 km
(05:47'01")
00:49'24" (+14'11")
Finish
(07:03:21)
日期:
2021-04-18 05:51
-
總爬升:
622 m
-
卡路里:
2366 Cal
-
平均步頻:
135
-
溫度:
25°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
普通(39)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'37" (+00'21")
1002 / 1002
2
06'37"
(13'16")
06'39" (+00'23")
993 / 1996
3
07'01"
(20'17")
06'55" (+00'39")
1013 / 3009
4
06'15"
(26'32")
06'16"
995 / 4005
5
08'41"
(35'13")
08'38" (+02'22")
1004 / 5009
展開計圈分析
6
07'56"
(43'09")
07'52" (+01'36")
1007 / 6017
7
06'36"
(49'45")
06'32" (+00'16")
1007 / 7025
8
07'03"
(56'48")
07'05" (+00'49")
994 / 8019
9
08'58"
(01:05'46")
08'51" (+02'35")
1012 / 9032
10
07'06"
(01:12'52")
07'05" (+00'49")
1000 / 10032
11
06'50"
(01:19'42")
06'53" (+00'37")
992 / 11025
12
09'03"
(01:28'45")
09'01" (+02'45")
1002 / 12027
13
09'11"
(01:37'56")
09'08" (+02'52")
1004 / 13032
14
07'16"
(01:45'12")
07'11" (+00'55")
1009 / 14041
15
08'16"
(01:53'28")
08'14" (+01'58")
1002 / 15044
16
06'57"
(02:00'25")
06'54" (+00'38")
1006 / 16051
17
07'39"
(02:08'04")
07'38" (+01'22")
1000 / 17051
18
08'44"
(02:16'48")
08'41" (+02'25")
1003 / 18055
19
08'17"
(02:25'05")
08'18" (+02'02")
996 / 19052
20
09'13"
(02:34'18")
09'06" (+02'50")
1012 / 20064
21
09'03"
(02:43'21")
09'06" (+02'50")
993 / 21057
22
08'16"
(02:51'37")
08'08" (+01'52")
1015 / 22073
23
09'21"
(03:00'58")
09'20" (+03'04")
1000 / 23074
24
08'31"
(03:09'29")
08'29" (+02'13")
1003 / 24077
25
08'13"
(03:17'42")
08'07" (+01'51")
1010 / 25088
26
07'35"
(03:25'17")
07'36" (+01'20")
995 / 26084
27
11'56"
(03:37'13")
11'46" (+05'30")
1012 / 27097
28
09'57"
(03:47'10")
09'58" (+03'42")
998 / 28095
29
09'42"
(03:56'52")
09'34" (+03'18")
1012 / 29108
30
09'12"
(04:06'04")
09'13" (+02'57")
997 / 30105
31
09'29"
(04:15'33")
09'26" (+03'10")
1004 / 31110
32
12'50"
(04:28'23")
12'48" (+06'32")
1002 / 32112
33
11'09"
(04:39'32")
11'02" (+04'46")
1009 / 33121
34
08'37"
(04:48'09")
08'36" (+02'20")
1000 / 34122
35
10'37"
(04:58'46")
10'41" (+04'25")
993 / 35115
36
09'11"
(05:07'57")
09'04" (+02'48")
1012 / 36127
37
09'22"
(05:17'19")
09'20" (+03'04")
1003 / 37131
38
11'41"
(05:29'00")
11'36" (+05'20")
1007 / 38138
39
08'50"
(05:37'50")
08'45" (+02'29")
1008 / 39146
40
10'38"
(05:48'28")
10'37" (+04'21")
1001 / 40148
41
11'13"
(05:59'41")
11'10" (+04'54")
1003 / 41151
42
11'33"
(06:11'14")
11'31" (+05'15")
1002 / 42154
43
09'16"
(06:20'30")
09'20" (+03'04")
992 / 43147
賽後評分:
不錯
給 4 星
4月累積里程 :
250.60 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 3 years ago
小郭哥
,
莊國德
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'39"
00:06'39"
2
06'43"
00:13'22"
3
06'55"
00:20'17"
4
06'15"
00:26'32"
5
08'41"
00:35'13"
6
07'50"
00:43'03"
7
06'35"
00:49'38"
8
07'03"
00:56'41"
9
08'49"
01:05'30"
10
07'07"
01:12'37"
11
07'00"
01:19'37"
12
09'03"
01:28'40"
13
09'02"
01:37'42"
14
07'06"
01:44'48"
15
08'27"
01:53'15"
16
06'52"
02:00'07"
17
07'24"
02:07'31"
18
08'59"
02:16'30"
19
08'02"
02:24'32"
20
09'21"
02:33'53"
21
09'11"
02:43'04"
22
07'52"
02:50'56"
23
09'35"
03:00'31"
24
08'27"
03:08'58"
25
08'11"
03:17'09"
26
07'13"
03:24'22"
27
11'47"
03:36'09"
28
10'08"
03:46'17"
29
09'39"
03:55'56"
30
09'34"
04:05'30"
31
09'25"
04:14'55"
32
12'30"
04:27'25"
33
10'45"
04:38'10"
34
09'15"
04:47'25"
35
10'12"
04:57'37"
36
09'23"
05:07'00"
37
09'03"
05:16'03"
38
11'48"
05:27'51"
39
08'57"
05:36'48"
40
10'13"
05:47'01"
41
11'20"
05:58'21"
42
11'18"
06:09'39"
43
09'40"
06:19'19"
44
35'45"
06:55'04"
44.0
2523'34"
07:00'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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全馬 | 07:03:21 | 10:01/km | 第43馬
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