Alex Lin 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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7.0 km | 00:49:06 | 06:59/km

日期: 2015-02-11 21:24 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 07'41" / 06'07" / 06'12" / 07'00" / 06'22" / 06'39" / 08'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'35" (+01'25")

996 / 996

2

06'14"

(13'48")

06'10"

1008 / 2005

3

06'12"

(20'00")

06'12" (+00'02")

998 / 3003

4

07'00"

(27'00")

06'57" (+00'47")

1005 / 4009

5

06'22"

(33'22")

06'23" (+00'13")

995 / 5004

展開計圈分析

NB 890V3

2月累積里程 : 145.25 km

Adidas Adizero Tempo 5 Wide 累積 : 954.8 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, Oliver 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'07"	00:13'48"
3	06'12"	00:20'00"
4	07'00"	00:27'00"
5	06'22"	00:33'22"
6	06'39"	00:40'01"
7	08'57"	00:48'58"
7.0	06'23"	00:49'06"

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