2.6 km | 00:15:28 | 06:02/km日期: 2021-04-21 19:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'21" / 05'57" / 05'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'38" | 560 / 2560 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.82 km New Balance FuelCell Rebel 累積 :
178.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'21" | 00:06'21" |
2 | 05'57" | 00:12'18" |
2.6 | 05'39" | 00:15'28" |