5.1 km | 00:33:04 | 06:26/km日期: 2021-04-15 21:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5746 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'18" / 06'36" / 06'35" / 06'10" / 05'41" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+01'40") | 1005 / 1005 | 167 / 82 |
| 2 | | 06'35" (+00'59") | 1002 / 2007 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'34" (+00'58") | 1000 / 3008 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'10" (+00'34") | 1005 / 4014 | 174 / 92 |
| 5 | | 05'36" | 1003 / 5017 | 177 / 100 |
| 6 | | 05'33" | 129 / 5146 | 173 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 39.36 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'36" | 00:13'54" |
| 3 | 06'35" | 00:20'29" |
| 4 | 06'10" | 00:26'39" |
| 5 | 05'41" | 00:32'20" |
| 5.1 | 05'40" | 00:33'04" |
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