5.2 km | 00:28:41 | 05:32/km日期: 2021-04-19 08:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'33" / 05'31" / 05'25" / 05'43" / 05'28" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'23") | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
142.38 km 
mizuno wave inspire 16 灰 累積 :
1251.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'31" | 00:11'04" |
| 3 | 05'25" | 00:16'29" |
| 4 | 05'43" | 00:22'12" |
| 5 | 05'28" | 00:27'40" |
| 5.2 | 05'51" | 00:28'42" |
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