Jo-chia Huang 2015/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jo-chia Huang 新北市
ID 63002

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16.6 km | 02:21:47 | 08:31/km

日期: 2015-02-13 19:35 - 卡路里: 823 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 09'54" / 06'52" / 06'42" / 06'28" / 06'50" / 07'06" / 06'57" / 07'01" / 07'38" / 07'10" / 07'58" / 09'17" / 10'41" / 11'08" / 10'49" / 11'56" / 12'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 52.52 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

如意, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	06'52"	00:16'46"
3	06'42"	00:23'28"
4	06'28"	00:29'56"
5	06'50"	00:36'46"
6	07'06"	00:43'52"
7	06'57"	00:50'49"
8	07'01"	00:57'50"
9	07'38"	01:05'28"
10	07'10"	01:12'38"
11	07'58"	01:20'36"
12	09'17"	01:29'53"
13	10'41"	01:40'34"
14	11'08"	01:51'42"
15	10'49"	02:02'31"
16	11'56"	02:14'27"
16.6	12'12"	02:22'03"

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