6.2 km | 00:42:04 | 06:49/km日期: 2021-04-16 19:04 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 6846 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'32" / 07'20" / 06'43" / 06'37" / 06'34" / 06'31" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 | 167 / 90 |
| 2 | | 07'28" (+00'54") | 1002 / 2002 | 145 / 91 |
| 3 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 3002 | 165 / 88 |
| 4 | | 06'42" (+00'08") | 1001 / 4004 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'40" (+00'06") | 1002 / 5006 | 166 / 89 |
| 6 | | 06'36" (+00'02") | 1000 / 6007 | 166 / 90 |
| 7 | | 06'58" (+00'24") | 165 / 6172 | 163 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.54 km 
NIKE Turbo 2(白) 累積 :
507.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'20" | 00:13'52" |
| 3 | 06'43" | 00:20'35" |
| 4 | 06'37" | 00:27'12" |
| 5 | 06'34" | 00:33'46" |
| 6 | 06'31" | 00:40'17" |
| 6.2 | 10'19" | 00:42'04" |
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