5.6 km | 00:37:28 | 06:41/km日期: 2021-04-17 05:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 08'06" / 05'56" / 06'02" / 06'35" / 06'51" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+01'10") | 597 / 5597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
76.40 km 
NIKE nike air zoom pegasus 37 累積 :
1564.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 05'56" | 00:14'02" |
| 3 | 06'02" | 00:20'04" |
| 4 | 06'35" | 00:26'39" |
| 5 | 06'51" | 00:33'30" |
| 5.6 | 08'45" | 00:38'44" |
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