5.0 km | 00:37:51 | 07:33/km日期: 2021-01-14 15:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5980 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 32% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'14" / 09'33" / 08'22" / 06'35" / 06'13" / 81'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'49") | 1001 / 1001 | 156 / 90 |
| 2 | | 09'41" (+03'26") | 1000 / 2001 | 148 / 69 |
| 3 | | 08'28" (+02'13") | 1001 / 3003 | 159 / 74 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4004 | 164 / 97 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5004 | 165 / 96 |
| 6 | | 07'21" (+01'06") | 6 / 5011 | 160 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 7.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 09'33" | 00:15'47" |
| 3 | 08'22" | 00:24'09" |
| 4 | 06'35" | 00:30'44" |
| 5 | 06'13" | 00:36'57" |
| 5.0 | 78'15" | 00:37'51" |
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