8.1 km | 02:31:00 | 18:44/km日期: 2021-04-18 10:20 - 平均心率: 92 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 21'13" / 22'26" / 15'48" / 23'36" / 15'07" / 14'38" / 18'49" / 222'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'37" (+06'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'25" (+07'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'47" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'36" (+08'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'07" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'48" (+04'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'04" (+02'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 32'18" (+17'40") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'13" | 00:21'13" |
| 2 | 22'26" | 00:43'39" |
| 3 | 15'48" | 00:59'27" |
| 4 | 23'36" | 01:23'03" |
| 5 | 15'07" | 01:38'10" |
| 6 | 14'38" | 01:52'48" |
| 7 | 18'49" | 02:11'37" |
| 8.1 | 12'22" | 02:24'44" |
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