5.4 km | 00:26:24 | 04:53/km日期: 2021-04-18 12:01 - 平均心率: 171 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 00'43" / 04'46" / 04'57" / 05'40" / 04'38" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 399 / 5399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'43" | 00:00'43" |
| 2 | 04'46" | 00:05'29" |
| 3 | 04'57" | 00:10'26" |
| 4 | 05'40" | 00:16'06" |
| 5 | 04'38" | 00:20'44" |
| 5.4 | 04'08" | 00:22'23" |
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