6.0 km | 00:39:47 | 06:36/km日期: 2021-04-14 06:34 - 平均心率: 171 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 7040 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'33" / 06'24" / 06'10" / 06'44" / 06'20" / 06'41" / 35'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'23") | 1002 / 1002 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'33" (+00'17") | 1001 / 2004 | 178 / 85 |
| 3 | | 06'16" | 1001 / 3005 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'50" (+00'34") | 1003 / 4008 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5008 | 179 / 87 |
| 6 | | 06'53" (+00'37") | 1001 / 6010 | 168 / 85 |
| 7 | | 08'32" (+02'16") | 15 / 6025 | 165 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.95 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'24" | 00:12'57" |
| 3 | 06'10" | 00:19'07" |
| 4 | 06'44" | 00:25'51" |
| 5 | 06'20" | 00:32'11" |
| 6 | 06'41" | 00:38'52" |
| 6.0 | 35'15" | 00:39'47" |
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