5.1 km | 00:28:49 | 05:39/km日期: 2021-04-15 16:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'04" / 05'40" / 05'17" / 05'00" / 05'49" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'40") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 05'40" | 00:12'44" |
| 3 | 05'17" | 00:18'01" |
| 4 | 05'00" | 00:23'01" |
| 5 | 05'49" | 00:28'50" |
| 5.1 | 05'38" | 00:29'24" |
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