5.1 km | 00:38:57 | 07:34/km日期: 2021-04-14 18:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'08" / 05'51" / 08'27" / 08'16" / 08'53" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+02'22") | 508 / 2508 |
| 4 | | 08'26" (+02'35") | 1000 / 3508 |
| 5 | | 08'29" (+02'38") | 1000 / 4508 |
| 6 | | 09'03" (+03'12") | 638 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'51" | 00:11'59" |
| 3 | 08'27" | 00:20'26" |
| 4 | 08'16" | 00:28'42" |
| 5 | 08'53" | 00:37'35" |
| 5.1 | 08'56" | 00:38'54" |
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