2.4 km | 00:24:38 | 10:22/km日期: 2021-04-13 20:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 10'39" / 10'56" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'23") | 211 / 211 |
| 2 | | 01:12'20" (+08'19") | 22 / 234 |
| 3 | | 04'01" | 218 / 453 |
| 4 | | 01:06'47" (+02'46") | 25 / 478 |
| 5 | | 04'12" (+00'11") | 210 / 689 |
| 6 | | 01:14'55" (+10'54") | 22 / 712 |
| 7 | | 04'16" (+00'15") | 205 / 917 |
| 8 | | 01:24'30" (+20'29") | 20 / 937 |
| 9 | | 04'17" (+00'16") | 208 / 1145 |
| 10 | | 01:01'35" (+57'34") | 27 / 1173 |
| 11 | | 04'21" (+00'20") | 203 / 1376 |
| 12 | | 41'26" (+37'25") | 44 / 1421 |
| 13 | | 04'15" (+00'14") | 200 / 1622 |
| 14 | | 01:02'22" (+58'21") | 29 / 1651 |
| 15 | | 04'03" (+00'02") | 209 / 1860 |
| 16 | | 40'51" (+36'50") | 47 / 1908 |
| 17 | | 04'11" (+00'10") | 202 / 2110 |
| 18 | | 31'24" (+27'23") | 51 / 2162 |
| 19 | | 04'19" (+00'18") | 198 / 2361 |
| 20 | | 09'31" (+05'30") | 15 / 2376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 10'56" | 00:21'35" |
| 2.4 | 08'08" | 00:24'39" |
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