5.5 km | 00:35:07 | 06:19/km日期: 2021-04-14 20:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'09" / 05'01" / 04'51" / 04'48" / 04'36" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+08'07") | 546 / 5546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
95.88 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1384.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 05'01" | 00:13'10" |
| 3 | 04'51" | 00:18'01" |
| 4 | 04'48" | 00:22'49" |
| 5 | 04'36" | 00:27'25" |
| 5.5 | 12'42" | 00:34'22" |
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