8.0 km | 00:48:52 | 06:06/km日期: 2021-04-14 05:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 06'42" / 06'43" / 05'47" / 05'49" / 05'52" / 05'46" / 05'13" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'25" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 169.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'42" | 00:13'33" |
| 3 | 06'43" | 00:20'16" |
| 4 | 05'47" | 00:26'03" |
| 5 | 05'49" | 00:31'52" |
| 6 | 05'52" | 00:37'44" |
| 7 | 05'46" | 00:43'30" |
| 8 | 05'13" | 00:48'43" |
| 8.0 | 04'41" | 00:48'46" |
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