6.1 km | 00:28:13 | 04:38/km日期: 2021-04-14 18:44 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 155 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'58" / 04'44" / 04'37" / 04'34" / 04'30" / 04'32" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'52") | 394 / 394 |
| 2 | | 04'49" (+00'22") | 405 / 799 |
| 3 | | 04'47" (+00'20") | 394 / 1194 |
| 4 | | 04'43" (+00'16") | 405 / 1599 |
| 5 | | 04'41" (+00'14") | 398 / 1998 |
| 6 | | 04'38" (+00'11") | 400 / 2398 |
| 7 | | 04'36" (+00'09") | 403 / 2802 |
| 8 | | 04'35" (+00'08") | 407 / 3209 |
| 9 | | 04'29" (+00'02") | 414 / 3624 |
| 10 | | 04'33" (+00'06") | 411 / 4035 |
| 11 | | 04'27" | 416 / 4452 |
| 12 | | 04'30" (+00'03") | 409 / 4862 |
| 13 | | 04'30" (+00'03") | 412 / 5275 |
| 14 | | 04'33" (+00'06") | 397 / 5673 |
| 15 | | 04'26" | 402 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
195.15 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
63.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'44" | 00:09'42" |
| 3 | 04'37" | 00:14'19" |
| 4 | 04'34" | 00:18'53" |
| 5 | 04'30" | 00:23'23" |
| 6 | 04'32" | 00:27'55" |
| 6.1 | 03'45" | 00:28'12" |
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