許麗花 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

許麗花台北市
ID 478352

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4.0 km | 00:23:55 | 05:58/km

日期: 2021-04-13 19:43 - 地點: 田徑場400 - 天氣: 涼 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'59" / 05'27" / 06'03" / 06'06" / 00'00" /

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基本訓練

4月累積里程 : 109.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'27"	00:11'26"
3	06'03"	00:17'29"
4	06'06"	00:23'35"
4.0	27'05"	00:23'41"

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