阿榮 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

阿榮基隆
ID 472796

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6.0 km | 00:39:56 | 06:38/km

日期: 2021-04-13 20:28 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'50" / 06'45" / 06'36" / 06'20" / 06'11" / 06'02" / 16'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 111.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'45"	00:14'35"
3	06'36"	00:21'11"
4	06'20"	00:27'31"
5	06'11"	00:33'42"
6	06'02"	00:39'44"
6.0	17'30"	00:40'04"

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