7.1 km | 00:40:53 | 05:47/km日期: 2021-03-29 16:51 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7230 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'15" / 06'24" / 06'23" / 06'39" / 04'47" / 05'06" / 04'59" / 05'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" (+01'25") | 1005 / 1005 | 182 / 88 |
2 | | 06'21" (+01'34") | 1005 / 2011 | 183 / 85 |
3 | | 06'22" (+01'35") | 1002 / 3013 | 182 / 85 |
4 | | 06'36" (+01'49") | 1006 / 4020 | 147 / 102 |
5 | | 04'47" | 1008 / 5029 | 180 / 115 |
6 | | 05'02" (+00'15") | 1002 / 6031 | 182 / 109 |
7 | | 04'59" (+00'12") | 1006 / 7038 | 184 / 108 |
8 | | 04'17" | 66 / 7104 | 183 / 126 |
3月累積里程 : 71.77 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 06'24" | 00:12'39" |
3 | 06'23" | 00:19'02" |
4 | 06'39" | 00:25'41" |
5 | 04'47" | 00:30'28" |
6 | 05'06" | 00:35'34" |
7 | 04'59" | 00:40'33" |
7.1 | 05'03" | 00:40'53" |