12.4 km | 01:14:00 | 05:58/km日期: 2021-04-13 11:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'00" / 05'57" / 06'13" / 06'33" / 06'03" / 05'50" / 05'37" / 05'39" / 05'58" / 05'56" / 06'05" / 05'57" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 308.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'57" | 00:11'57" |
| 3 | 06'13" | 00:18'10" |
| 4 | 06'33" | 00:24'43" |
| 5 | 06'03" | 00:30'46" |
| 6 | 05'50" | 00:36'36" |
| 7 | 05'37" | 00:42'13" |
| 8 | 05'39" | 00:47'52" |
| 9 | 05'58" | 00:53'50" |
| 10 | 05'56" | 00:59'46" |
| 11 | 06'05" | 01:05'51" |
| 12 | 05'57" | 01:11'48" |
| 12.4 | 05'42" | 01:14'00" |
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