5.1 km | 00:23:27 | 04:36/km日期: 2021-04-11 09:03 - 平均心率: 178 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 4474 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'19" / 04'40" / 04'29" / 04'31" / 04'22" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" | 1000 / 1000 | 187 / 122 |
| 2 | | 04'47" (+00'26") | 1001 / 2001 | 191 / 108 |
| 3 | | 04'32" (+00'11") | 1003 / 3004 | 192 / 114 |
| 4 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 4005 | 192 / 112 |
| 5 | | 04'25" (+00'04") | 1000 / 5006 | 190 / 118 |
| 6 | | 08'21" (+04'00") | 81 / 5088 | 181 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.95 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'40" | 00:08'59" |
| 3 | 04'29" | 00:13'28" |
| 4 | 04'31" | 00:17'59" |
| 5 | 04'22" | 00:22'21" |
| 5.1 | 12'25" | 00:23'27" |
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