5.2 km | 00:32:13 | 06:10/km日期: 2021-04-12 05:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'50" / 06'05" / 05'56" / 06'01" / 06'08" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'15") | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 130.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 06'05" | 00:10'55" |
| 3 | 05'56" | 00:16'51" |
| 4 | 06'01" | 00:22'52" |
| 5 | 06'08" | 00:29'00" |
| 5.2 | 06'14" | 00:30'20" |
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