林老師 2021/04/12 訓練日誌

林老師雲林
ID 237747

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林老師

11.0 km | 01:00:10 | 05:27/km

日期: 2021-04-12 17:56 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'05" / 06'06" / 05'49" / 05'30" / 05'26" / 05'17" / 05'14" / 05'11" / 05'07" / 05'07" / 05'09" / 05'33" /

4月累積里程 : 329.90 km

亞瑟士日本2019虎走累積 : 6051.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

宏, Y.C. 和其他 62 人說推

留言

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吉哥加油

2021-04-12 21:17 ·

1 個人推

陳榮興晚安💤跑步愉快😃

2021-04-12 22:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'06"	00:12'11"
3	05'49"	00:18'00"
4	05'30"	00:23'30"
5	05'26"	00:28'56"
6	05'17"	00:34'13"
7	05'14"	00:39'27"
8	05'11"	00:44'38"
9	05'07"	00:49'45"
10	05'07"	00:54'52"
11	05'09"	01:00'01"
11.0	05'22"	01:00'10"

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